Monthly Archives: December 2011

公司羽毛球活动 2011-12-13

回家宅了9天之后今天终于又能运动下了,活动活动快生锈的身体。

昨天晚上很激动,因为今天又能打球了,于是在家练习了下挥拍,稍微找到了点不太一样的感觉,那种转体->肩膀带动大臂->大臂带动小臂->小臂带动球拍鞭打的感觉。今天试了试,发现果然很省力,而且杀球的声音有明显的不同,是那种脆的感觉。但是这种挥拍还没习惯,打被动球的时候基本没时间反映,本能的用不太规范的动作了,也就是新动作还没形成本能固化到身体里。以后要多留意,多加练习。

今天在步法和小球上感觉也有一点点进步,也许只是我的幻觉,但确实有这种感觉。

一周没打球的效果也很明显,体力下降,反手击球又回落到了前只能回到对方中场的程度。果然是每周两次球才能保持水平不下降,要提高水平还是要多打,多找高手来虐。

在家的几天看了几场陈宏的比赛录像,发现他的杀球很霸气,速度非常快,经常能杀出280+km/h的速度,有一次还到了301km/h,真是太彪悍了,单打运动员很少能打出这种球速的,一般林丹的杀球最快也就280km/h,基本都在260/270左右。他的打法基本是接发球搓网前,等对手挑后场之后大力杀球。如果网前球质量很好的话能给杀球创造很好的机会,但是很耗费体力。另外打法相对单一,不过杀球的动作确实很帅!

下面的是陈宏vs林丹,很精彩,就是有点不太清晰

Monthly Pic 2011 11

11月还是没照什么照片,买了本《泰晤士世界历史》和一本《debug hacks》。《泰晤士世界历史》是全彩图地图册,配上文字说明,从人类文明起源开始,到20世纪,除了49年之后的中国被和谐了其他的都不错,就是没时间看。debug hacks这本书在组里快一人一本了,很适合很适合初学kernel开发调试的人看。

《泰晤士世界历史》,很大的一本书,非常喜欢